4月の体験説明会は当初2回 (平日と週末) を
予定しておりましたが、
新型コロナウィルス感染拡大防止のため
やむなく開催中止とさせて頂きました。
楽しみにしてくださっていた皆さん。。。
本当にごめんなさい (; -;)

5月~7月の日程を新たに設定いたしました^^
体験説明会では
ロースイーツ数種の試食に加えて、
酵素たっぷり自家製甘酒の試飲や
酵素栄養学のミニセミナーも
お楽しみ頂けます。
会場となる講師宅の
コロナウィルス対策については
【こちら】よりご確認ください♪

4月の体験説明会は当初2回 (平日と週末) を
予定しておりましたが、
新型コロナウィルス感染拡大防止のため
やむなく開催中止とさせて頂きました。
楽しみにしてくださっていた皆さん。。。
本当にごめんなさい (; -;)

5月~7月の日程を新たに設定いたしました^^
体験説明会では
ロースイーツ数種の試食に加えて、
酵素たっぷり自家製甘酒の試飲や
酵素栄養学のミニセミナーも
お楽しみ頂けます。
会場となる講師宅の
コロナウィルス対策については
【こちら】よりご確認ください♪

当初予測していたよりも
新型コロナウィルスの勢いが止まりません;
我慢の時・・・
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

ウィルスの感染拡大防止のため、
市川教室は4月1日(水)~19日(日)まで
すべてのレッスンを
【開催中止】といたします。
ずっと前からレッスンを楽しみにして
くださっていた方・・・
本当にごめんなさいm(__)m
20日(月)以降につきましては、
今後の状況や政府の発表ににより
対応を決めていく予定です。

レッスン再開後のウィルス対策ですが、
来て下さるかたの不安を軽減するよう
以下の取り組みを行います。
☆ 除菌用ハンドジェルの設置
☆ マスク・食品用手袋の着用
☆頻繁に換気
教室は、4方向すべてに
窓やドアがあり、風通り抜群です
☆ 加湿器による 除菌剤(自然由来)の噴霧
☆高性能空気清浄機の設置
玄関に1台、教室内に1台あります
特に教室内のものは、
新型コロナを含めたウイルス各種の
不活性化が立証されています
皆さま、体調を崩さないよう
どうぞご自愛ください。
早くこの事態が収束しますように。

当初の想定よりもはるかに影響の大きい
新型コロナウィルス。
罹患を防ぐには
手洗いやうがい、マスクによる予防、
睡眠の確保、適度な運動に加えて
日ごろから食事で
免疫力を高めておくことが重要です^^

腸には体内の約7割の免疫細胞が集中しています。
免疫力を上げるには
腸内環境をよくしましょう♪
腸内環境をよくするには
善玉菌を増やす食事が欠かせません。
善玉菌のえさとなるのが
【食物繊維】と【オリゴ糖】です。
食物繊維、たっぷり摂れていますか?




お味噌は
寒い時期に作るイメージが強いですが
年間通じて仕込み可能です♡
栄養価の高いおから。
ですが
食品廃棄物として、
毎日大量に捨てられているのを
ご存知でしょうか?
お味噌作りに活用することで
フードロスにも
微力ながら貢献が出来ます♪
気になるかたは ↓こちら↓をご覧ください^^

ほうじ茶スイーツ、人気ですね♡
お砂糖・乳製品・卵を使わず
火も加えずに作る
ロースイーツのほうじ茶プリンを
モンブランクリームで贅沢にカバー^^
ご要望を多数いただきましたので
1日限りの追加開催をすることにしました
\(^O^)/

5月28日(木)10:30-12:30です。
詳細はこちらよりご確認ください↓↓↓
