「ロースイーツ」カテゴリーアーカイブ

ヨガxロースイーツ☆夢のコラボ♪:千葉県市川市の古民家おうちサロン


昨日はヨガの先生をお招きし、
スペシャルコラボイベントを開催しました♡

まずは90分のヨガレッスン♪

普段見て見ぬふりをしている(笑)
痛いところや
動きづらい箇所を再認識して
出来る範囲で動かしてみると…

とにかく心地良いんです♡


ヨガレッスンのあとは
ロースイーツでティータイムを♪

今回は

☆Rawさくらタルト
☆Rawラムレーズンアイスサンド
☆Rawチョコ2種
☆自家製ドライフルーツ
 (りんご、パイナップル、キウイ)

…をお出ししました(^_-)-☆

体の内から外から美しく💖
ヨガとロースイーツのコラボ、

今回逃してしまった方は
次回をお楽しみに(^_-)-☆


〇〇〇〇〇〇〇〇

【おしらせ】

3~4月のロースイーツセミナーは
Rawさくらタルト🌸がメインですが、

来週8日(火) 10:30~
Rawチョコスペシャルセミナーも
開催します(*^▽^*)


詳細・お申込みは
以下のバナーよりご確認ください♡


いつもありがとうございます☺💕

新作春スイーツ♡:千葉県市川市のロースイーツ教室


春を感じる
Rawさくらタルト、出来ました🌸


暖かな春の日に
満開の桜を見上げた時…をイメージした
ピンク x アイスブルーの淡い色味と
(体に優しい天然色素を使用しています)

新食感のもっちりクラスト、

それに

食べ進める箇所によって
味の違いが楽しめる、
さくら風味のフィリング♡


さくらエッセンスや
さくらリキュールのような
人工香料由来の材料は
勿論使いません(^_-)-☆


春を楽しむデザートとして、

また

ご入学やご進学、ご就職等、
家族の新たな門出を祝うスイーツとしても
お楽しみ頂けるのではないでしょうか♪


3月と4月限定でセミナー開催します♪

詳細とお申込みは
以下のバナーからご確認ください(^_-)-☆

リピーター様は、LINE公式からご連絡でもお申込み頂けます♪


今月も宜しくお願いします(*^^*)

いつもありがとうございます♡

スイーツで食養生♪:千葉県市川市のロースイーツ教室


『食養生(しょくようじょう)』とは


食によって心身のバランスを
すこやかに保って
病気になりにくい
健康なからだ作りをすること。


中国の伝統医学(中医学)が元になって
いるのですが


難しく考えなくて大丈夫♡


漢方に使う薬草類じゃなくても
何気なく普段食べているものに
体を健康に保ってくれる力が
備わっています^^

例えば・・・

こちらのロースイーツ♪
「黒ごま」を使っています(*^^*)


冬の間は
黒い食べ物を積極的に摂ると良いと
言われていて、

黒ごまもそのひとつ。


アンチエイジング効果が高く、
老化によるめまいやふらつき、
眼精疲労といったトラブルの改善を促したり、

滋養強壮作用もあるので
若白髪や便秘にも効果があります♡

↑こちら↑は
茹でたかぼちゃを使った
良いとこ取りロースイーツ♪

かぼちゃには
疲れた胃腸を元気にしてくれる効果や、

血行を促進して体を温めるので
冷え性の改善に効果があります♪

ベータカロチンやビタミンCが豊富なので
免疫力を高めて
風邪の予防にも役立ちますよ(*^▽^*)


なちゅらロハスでは


ロースイーツも発酵クッキングも
食養生につながる
体に優しいセミナーを
各種開催しています♪


現在開催予定のセミナーについては
以下のバナーをクリックしてくださいね(^_-)-☆


いつもありがとうございます(*^^*)

Rawタキシードケーキ♪:千葉県市川市のロースイーツ教室


今日は
新年最初のセミナー開催日でした(*^^*)

最後の仕上げは、ご参加者さまがひとりひとり行いました♪
皆さんとっても上手にできましたヽ(^o^)丿


白x濃い系の色味で大人っぽく、
フォーマルに見えることから

『Rawタキシードケーキ』と
名付けられたこのケーキ♪

2種のRawカカオガナッシュと
ちょっとほろ苦なスポンジ部分の
絶妙な味のバランスが自慢です♡


なちゅらロハスのオリジナルレシピですので、
発酵の力もふんだんに取り入れています(*^▽^*)

自分の「好き」に
興味を持ってくださる方がいて、
楽しい時間を皆さんと共有できて
本当に幸せです♡


Kさん、Mさん、Rさん☺
本日はご参加ありがとうございました♪

試食を兼ねたロースイーツプレート♪
砂糖・玉子・小麦粉・乳製品を使わないので胃もたれ・胸やけしづらく、食べると美肌・アンチエイジングにつながる栄養素がたっぷり含まれています^^


Rawタキシードセミナーは
通年開催が可能です♪

開催リクエストは
お問い合わせフォームよりご連絡ください😉

事前に注意事項に目を通して頂けると助かります(人”▽`)
各種セミナー開催してます😉 ご予定が合えば是非♪


いつもありがとうございます♡

Rawタルトセミナー開催しました♡:千葉県市川市のロースイーツ教室

昨日は
『Raw クリスマスタルトセミナー』開催日でした♪

焼かないブラウニーとRawカラーチョコ、
フレッシュないちごとドライにしたみかんと一緒にプレートにしました^^


Rawクリスマスタルトのベースは
クッキー&クリーム味で
材料や作り方はシンプル。

クリスマスシーズンなので、皆さんと
赤と緑のクリームで模様を描く練習を
しました^^

対面レッスンの良さは
一緒に参加している皆さんとの交流や
その時々で話題が脱線しても
ほぼ対応できること♪

今日のティータイムは
ディハイドレーター(食品乾燥機)
の話でもちきりでした。
タルトそっちのけ(笑)

でもね、それでいいんです^^

これからも
私自身が皆さんと距離が近い存在で
聞きたいことを気軽に聞ける
教室でありたいと思っています。


今回も楽しい時間でした。
ご参加くださった皆さま♡
ありがとうございました (*^^*)

一緒に参加している他の方のやっていることも参考になるのが対面レッスンの良さです♪


2021年もココロと体に優しいセミナーを
開催していきます。

皆さんの
「知りたい」「楽しみたい」を満たすべく
努力して参りますので

今後とも宜しくお願いします♡

12月です♡:千葉県市川市のロースイーツ教室『なちゅらロハス』

おはようございます^^

2020年も早いもので
残すところ1か月を切りました。


GWも夏休みもハロウィンも…

今年はコロナの影響で
普段の買い物ですら
ままならない状況が続き、
イベントを楽しむような気持ちの余裕が
なかったように思います。


だからこそ、
第3波に気を付けつつ、
クリスマスは通年以上に
楽しく過ごしたいですね♡

クリスマスカラーのRawタルト♪

当教室では
コロナウィルス感染拡大の予防を万全に、
少人数制で対面レッスンを行っております。


12日(土)開催分の
『Rawクリスマスタルトセミナー』は
残り1枠、お席に余裕があります^^

詳細・お申込みは以下のバナーより
ご確認ください。


寒さで体調を崩さないように
お気をつけください。

空気が乾燥しているので
のどと肌のケアも忘れずに^^


今月も宜しくお願いします🍀

気持ち新たに♪:千葉県市川市のココロと体に優しい教室

またまたまた…
前回の投稿から時間が経ってしまいました (^^;

気が付けば11月最終日(笑)
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?


さて。
本日、LINE公式アカウントやインスタグラムでも
アナウンスさせて頂いておりますとおり、

このたび
教室名称を変更することにいたしました^^


新しい教室名は

『市川ロースイーツ+ なちゅらロハス』

です♡


本当にありがたいことに
今日は朝から、たくさんの
応援メッセージを頂戴しております^^

気にかけて頂けて
素直に「嬉しい」の一言に尽きます♡

これからも、ご縁や
人と人とのつながりを大切に、
よりお役に立てるよう
活動して参りますので

今後とも
どうぞ宜しくお願いいたします (*^^*)

レシピ開発♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

今日はレシピ開発のお話を少し♪


ロースイーツでも発酵クッキングでも
材料はなるべくシンプルに、
簡単で繰り返し作りたくなるような
レシピ作りを心掛けています^^

ポンポンと生み出せれば楽なのですが
実際はそうではないです(笑)

いろいろと試行錯誤を繰り返して
作り上げていく、
その過程が私は好きです♡

でね♡

ようやくひとつ降りてきました(笑)

出来立てほやほやの新作は
Rawタルトです♪

ベーシックなので
ロースイーツ初心者さんでも
作りやすく、

経験者さんにもご満足頂けるよう
今までにない新しい仕掛けを
施しました (^^)

もうすぐクリスマスなので
上の画像のように
ホリデーシーズン仕様にもなります♪
※試作なので雑さが目立ちます;スミマセン!

明日・10日(火)に開催する
エコラップセミナー』で
特別に試食をお出しする予定なので

偶然にも予定が空いている方~?
チャンスです♡ 笑

お申込み、お待ちしています^^

新しいセミナーの開催を
待ってくださる方がいるって
本当にありがたいことです♡

いつもありがとうございます(^^)


今週も体調を万全に、
楽しい一週間をお過ごしください^^

対面レッスン♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

お久しぶりです♪

書きたいことは沢山あるのに
なんだか
文字で綴りたくない日が続いて。

え?
どっちだよー!ですよねぇ。
私自身もそう思います (^^;

でも

「書けなくてもOK」を自分に許して
(根っこはゴリゴリの真面目なもので 笑)
書く気になるまで待っていたら
1か月経っちゃいました 。


マイペースですが
「それでもいいよー」って
思ってくださる方は
これからもお付き合いください♡


いつもありがとうございます^^

…と
前置きが長くなりましたが。


コロナの影響でお休みしていた
対面レッスンを
今月から再開させて頂いています^^

こっそり。 笑


昨日はリクエストを頂戴し、
『Rawカラーチョコセミナー』を
開催しました♡


ほわっと柔らかな雰囲気が素敵な
母娘のおふたり^^

「楽しみにしてました」って
対面レッスン再開まで
待ってくださっていたこと、
素直に嬉しかったです♡

ご参加ありがとうございました (*^^*)


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オンラインでも対面でも、
レッスンのリクエスト募集中です♪


ご期待に沿えない場合もございますが
お気軽にお問い合わせください^^

Rawミルクチョコセミナー開催♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

昨日は
『Rawミルクチョコセミナー』
開催日でした^^

お二人とも中部地方からのご参加。
オンラインセミナーだからこそ
繋がったご縁、本当に嬉しいです♡

ご参加ありがとうございました♡


オンラインセミナーは
ご参加者さまの人数を絞って
開催しているので、

皆さんのペースに合わせて
レッスンが進んでいきます^^

閲覧のみでも勿論大丈夫です♪

ロースイーツは
材料がそろえば7~8割方
完成したも同然です^^

基本、混ぜて固めるだけですから(笑)


ただ

当教室では

「この材料はこれで代用できるよー」
「ここはこうすると綺麗に仕上がるよー」

等々、

私が何度も作る中で得た
ちょっとしたポイントも
一緒にお伝えしています^^

折角なら

簡単で美味くて健康的で
それでいて
見た目に美しいスイーツだったら
嬉しいですもんね♡

RawミルクチョコとRawカラーチョコのコンビネーション♪
新しく使った赤の天然色素の粉が、思っていたよりも荒かったのがちょっと残念;
次に活かします♡


10月のセミナーは
リクエストを中心に
開催したいと思っています。

過去に日程の合わなかった講座や
ご希望の講座があれば
お気軽にお問い合わせください^^


いつも応援ありがとうございます。
これからも宜しくお願いします♡