「酵素」カテゴリーアーカイブ

レモン糀が大活躍♡:千葉県市川市のロースイーツ教室

一昨日
『レモン糀セミナー』を
リクエスト開催しました♡

セミナーに参加された方が
早速スムージーやお料理などに
活用してくださっていて
とっても嬉しいです(*^^*)

ありがとうございます♪


これはほんの一例なのですが…

鶏手羽元のさっぱり煮♪
きのこも一緒に煮ると、カルシウムの吸収率が上がります^^

鶏手羽元に
レモン糀と酒を揉みこんでから
さっぱり煮を作ると、
お肉柔らか&旨味アップ♡


こちら↓は
レモン糀入り和風エスカルゴバター♪

普通はパセリで作るのですが、
今回は大葉を使いました^^

レモン&大葉で
すっきりとした香り♡

冷凍保存が出来るので便利です♪

庭で採った大葉が一部入っています。
摘みたては香りが全然違います♪

今日は
『Rawミルクチョコセミナー』
開催日♪

皆さま、お楽しみに^^


南の島の♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

石垣島に住む友人から
パイナップルが届きました🍍🍍🍍✨

にふぁいゆー♪ (ありがとう)


勿論
そのまま食べても美味しいのですが
いつもの朝のスムージーに
混ぜてみました♡

パイナップル入りスムージー。
酵素たっぷりの自家製甘酒とチアシードと一緒に♪


折角送っていただいた
大事なパイナップルなので、
実をカットする際に取り除いた
食べられない部分も有効活用^^

芯はお料理に♪
(パイナップルの酵素で
肉が柔らかくなります)

皮はカブトムシのエサに♪
(個体によって好みは分かれますが、
昆虫ゼリーよりも
食いつきがいいです 笑)

※美味しそうに
皮に食らいついている
カブトムシの写真を…
と思ったのですが、
どうもアングルが悪く
●●●●に見えてしまうので
差し控えさせて頂きました(笑)


ではでは☆

皆さま、どうぞ良い週末を
お過ごしください♡

合わせ技♡:千葉県市川市のロースイーツ教室

RawカラーチョコとRawミルクチョコを
合わせると…

デザインいろいろ楽しめます♡

猫好きさん、犬好きさんに♪
一口板チョコ型。
使う色や注ぐ場所によって印象が変わります^^


カカオは発酵食品。

非加熱なら酵素が摂れますし、
抗酸化作用の高いカカオポリフェノールや
ミネラル分といった
体にとってよい成分も
加熱しないほうが
より多く摂取できます^^

食物繊維も多く
腸内環境の改善にも◎


罪悪感なく食べられて、
栄養補給になるおやつです♪

Rawカラーチョコ再び♡:千葉県市川市のロースイーツ 教室

たまには
ロースイーツネタを♪(笑)

昨日は
『Rawカラーチョコセミナー』
開催日でした^^

みなさま、ご参加ありがとうございました♡

集中したい時、
リラックスしたい時、
気持ちがすこーし落ち込んでいる時。

コロナ太りが気になるし、
ちょっとした体の不調も気になる…

…といった日常の諸々が
劇的に瞬時に消える訳ではないけれど

食べることを楽しみながら
手軽に良い方向に向かってくれたら
嬉しいですよね♪

複数色を組み合わせる時のコツは、セミナーでお知らせしています♪


『より多くの方を元気にしたい!』

という思いで
レシピを一新したRawカラーチョコ♪

○○と発酵調味料で栄養価アップ、
発色も良くなり、
視覚の効果もUPしました^^

今後もリクエストを頂ければ
セミナー開催に向けて
日程調整します♪

どうぞお気軽にご連絡ください^^

自家製ドライジンジャーエール♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

新生姜で
ジンジャーエールシロップを作りました^^

新生姜を使うと、シロップがうっすらピンク色に仕上がります♪


スパイスのしっかり効いた
大人のジンジャーエール。

加熱した生姜のほか、
体を温める効果のあるスパイスを
多く使っているので、

外の気温が高くて暑いと感じていても
夏でも体の内部は冷えていて
体温が低いまま…
むくみも気になる…
という方に嬉しい飲み物かも♪


ジンジャーエールシロップを作った後に
残った生姜は
旨味が沢山つまった乾物と合わせて
佃煮に♪


ビジュアル的には・・・ですが(笑)
ピリリとした辛さも残っていて
ご飯が進みます^^

ご希望があればセミナー開催します^^

追加開催決定♡:千葉県市川市のロースイーツ教室

モロッコ発祥の塩レモンを
日本人の味覚に合わせた『レモン糀』

お陰さまで好評です♡

このたび
リクエストを頂戴しましたので
追加開催することになりました♪


次回は

7月17日(金)14:00-

です^^


簡単に出来て体に良くて
使いみちいろいろ~な万能調味料♡
一緒に作りませんか?


お申込みお待ちしています (^^)/

ヴィーガンクリームチーズセミナーもお申込み受付中です♡

Rawカラーチョコセミナー開催♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

昨日はオンラインセミナーを
2講座開催しました♡

ご参加ありがとうございました♪

午前中は『レモン糀セミナー』♪

塩レモンを日本人の味覚に合わせ、
五味のすべてが感じられる
豊かな味わいの発酵調味料にアレンジ^^

材料と作り方は
いつもと同じで
笑ってしまうほどシンプルです(笑)


そして♡

午後は『Rawカラーチョコセミナー』♪


作り方はシンプルに
よりつややかに、より鮮やかに✨✨✨

そして栄養価が格段にUP♡


複数色でデザインする際のポイントも
お知らせしました♪

ご参加ありがとうございました^^


今後のセミナー開催予定は
↓こちら↓よりご覧くださいね♪

では、素敵な一日を♡

嬉しい悲鳴♡:千葉県市川市のロースイーツ教室

昨日のブログで書いた
ヴィーガンクリームチーズセミナー。

大変ありがたいことに
募集を開始してすぐ
定員に達してしまったため、
開催日程を追加することに
しました♡

☆ 8/2(日) 10:30-11:30

☆ 8/6(木) 13:30-14:30


いずれもオンラインでの開催です。

平日の日中帯に加え、
今回週末開催も追加しました^^

気になる方は
お早目にご確認・お申込みください。

どうぞ宜しくお願いします☆

皆さま、いつもありがとうございます♡

チーズじゃないチーズ?:千葉県市川市のロースイーツ教室

乳製品不使用のチーズ☆

日本人にはなじみの深い食材をベースに
ヴィーガンクリームチーズが
簡単に作れます^^

“あの”発酵調味料も使いますよー♪


熱烈なリクエストを頂戴したので
(ありがとうございます♪)
オンラインセミナー開催決定♡


一緒に謎解きしたい方、先着順です☆

詳細とお申込みは
以下のバナーよりお願いします (^^)/

【追記】
予定していた日程分は
お陰さまで満席となりました

追加開催を検討いたしますので
少々お待ちくださ
m(_ _)m

レモン糀セミナー開催♪:千葉県市川市のロースイーツ教室

今日から7月♡

『レモン糀セミナー』を
開催しました^^


5~6年前にブレイクした
モロッコ発祥の発酵調味料
塩レモン(レモンピクルス)。


でもでも…

過去に何度も
塩レモンを作っては
作っただけで終わっていた私 笑


「日本人の味覚や
食生活に合うように
アレンジしたら、
きっと使う場面が増えるはず」

…と思い、今回
オリジナルレシピを開発しました♡


今日はレモン糀の作り方
2通りをお知らせし、

熱中症予防にもなる
簡単ジェラートを
皆さんと一緒に作りました♡

レモン糀入り簡単ジェラート♪


本当は対面レッスンが大好きなのですが

いまだにコロナの影響が続く中、
食品を扱う場所であることや
自宅から教室までの移動に生じる
ご参加者さまのリスクを考えると
いろいろと慎重にならざるを得ません。

もどかしさを感じる反面、

オンラインだから参加可能な方や
オンラインならではの良さもあり、

今までと変わらず
楽しい時間を皆さんと共有できることが
本当に嬉しく思います^^

皆さんに助けられて今があります。
いつもありがとうございます♡


今月も
どうぞ宜しくお願いします🍀✨