昨日は
『自家製燻製ベーコン作り講座』
を開催しました♡

ベーコン、ハム、ウィンナー…

美味しいけれど、
市販品は添加物が
沢山使われています。

手に入りやすい材料を使い、
シンプルなプロセスで
自宅で作れる
安心安全なベーコン♪

『まごわやさしいこ』をカバーした
腸活ランチのあとは、
ロースイーツをデザートに^^


体は食べたもので出来ています。
意識するだけでも変わってきますよ♪