昨日は
『簡単自家製キムチ作りセミナー』
開催日でした^^
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キムチの素・薬念醤(ヤンニョム)から作る、
日本人の舌に合うキムチ♡
材料はほぼ、スーパーで揃う物で、
手軽に作れます♪
メインで合わせる野菜は
白菜ではなくて…キャベツ☆彡
「なるほど!」と納得出来る理由を
セミナーでお伝えしています。
本日の腸活ランチは・・・
![](https://happyrawsweets.com/wp-content/uploads/2020/02/腸活ランチ0218-1024x1024.jpg)
★自家製キムチ
★サラダ
~自家製ドレッシング掛け
★きのこの醤油糀マリネ
★パプリカ・ごぼう・じゃこのきんぴら
★長いもとタコのピリ辛和え(薬念使用)
★ポッサム(ゆで豚)
~自家製コチュジャンと一緒に
★玄米ご飯
★ヘルシーインスタント味噌汁
(豆腐/わかめ/さつまいも/ねぎ)
酵素たっぷりの自家製甘酒も
お召し上がり頂きました^^
そして、デザートにはロースイーツを♡
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Tさん、Kさん、ご参加ありがとうございました^^
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