ココナッツオイルの主成分は
『中鎖脂肪酸』。
酸化に強く、
体内で素早く分解されて
良質なエネルギー源となるため
代謝を促進します p(^^)q
基礎代謝が高くなると
既に蓄えている
体脂肪を燃えやすくします♪
と同時に免疫機能が高まり、
体調を崩しにくくなります♪
もし崩しても重症化せず、
回復力が早いのが特長です。
中鎖脂肪酸の中でも
オイル全体の成分の約50%を占めるのが
『ラウリン酸』です。
ラウリン酸は母乳に含まれる成分です。
強い抗菌作用があり
感染症予防に効果大です☆
新型コロナウィルスの感染拡大に
不安を感じる生活の中で、
少量で良いので
毎日取り入れていきたいですね^^
②に続きます♡
４月の体験説明会は当初２回 (平日と週末) を
予定しておりましたが、
新型コロナウィルス感染拡大防止のため
やむなく開催中止とさせて頂きました。
楽しみにしてくださっていた皆さん。。。
本当にごめんなさい (; -;)
５月～７月の日程を新たに設定いたしました^^
体験説明会では
ロースイーツ数種の試食に加えて、
酵素たっぷり自家製甘酒の試飲や
酵素栄養学のミニセミナーも
お楽しみ頂けます。
会場となる講師宅の
コロナウィルス対策については
【こちら】よりご確認ください♪
当初予測していたよりも
新型コロナウィルスの勢いが止まりません；
我慢の時・・・
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
ウィルスの感染拡大防止のため、
市川教室は４月１日(水)～１９日(日)まで
すべてのレッスンを
【開催中止】といたします。
ずっと前からレッスンを楽しみにして
くださっていた方・・・
本当にごめんなさいm(__)m
２０日(月)以降につきましては、
今後の状況や政府の発表ににより
対応を決めていく予定です。
レッスン再開後のウィルス対策ですが、
来て下さるかたの不安を軽減するよう
以下の取り組みを行います。
☆ 除菌用ハンドジェルの設置
☆ マスク・食品用手袋の着用
☆頻繁に換気
教室は、４方向すべてに
窓やドアがあり、風通り抜群です
☆ 加湿器による 除菌剤(自然由来)の噴霧
☆高性能空気清浄機の設置
玄関に１台、教室内に１台あります
特に教室内のものは、
新型コロナを含めたウイルス各種の
不活性化が立証されています
皆さま、体調を崩さないよう
どうぞご自愛ください。
早くこの事態が収束しますように。
お味噌は
寒い時期に作るイメージが強いですが
年間通じて仕込み可能です♡
栄養価の高いおから。
ですが
食品廃棄物として、
毎日大量に捨てられているのを
ご存知でしょうか？
お味噌作りに活用することで
フードロスにも
微力ながら貢献が出来ます♪
気になるかたは ↓こちら↓をご覧ください^^
