＜　参加方法　＞

当日、時間になりましたら下記のURLをクリックしてください

セミナー日時：
２０２１年４月１３日（火）１０：３０－１１：３０

https://zoom.us/j/99438466255?pwd=KzllTi81NTBXUWRXOGVzbUdVZ3h0dz09

ミーティングID: 994 3846 6255
パスコード: 579355

セミナー開始5分前からお入りいただけます
「ビデオ付きで参加」「オーディオに参加」を
クリックしてください

＜お願い＞
Zoomアプリインストールに数分かかるため、
以下の案内を参考にあらかじめインストールをお願いします

インストール方法は、下記をご参照ください
https://happyrawsweets.com/zoom-install/

＜　材料と道具について　＞

セミナー開催時、一緒に作りたい方は
以下のリストを参考に
材料の準備をお願いします。
※勿論、閲覧のみの参加でも構いません

・冷凍マンゴー　　２５０ｇ


・レモン汁　　　　大さじ１


・メープルシロップ　５０ｇ＋α


・生カシューナッツ　５０ｇ
　※無塩・無添加で炒っていないもの
　→ https://amzn.to/3bJUzAd (Amazon)


・ココナッツミルク　５０ｇ
　※出来れば有機が良い
　→ https://amzn.to/31AhitK (Amazon)


・ココナッツオイル　５０ｇ
　※無香タイプが良い場合は
　　ビオプラネットがおすすめ
　→ https://amzn.to/3udkDeN (Amazon)


・ホワイトチアシード　小さじ1/2～１
　→ https://amzn.to/2OaCweO (Amazon)


・サイリウムパウダー　大さじ１
　※国内メーカー販売品を選んでください
　→ https://amzn.to/2NLUV1g (Amazon)


・きな粉


・メープルシュガー (砂糖の代わり)
　→ https://amzn.to/3wcudAg (Amazon)
　※カルディーで購入可 (amazonで買うよりお得)
　
　※ココナッツシュガーでも可
　→ https://amzn.to/31u2lte (Amazon)

・塩


・デーツシロップ
　→ https://amzn.to/3fs82Qw (Amazon)

≪必要な道具≫

・フードプロセッサー
・へら
・計量スプーン
・はかり
・包丁
・まな板
・バット（もしくはタッパー）
・デザートカップ（５～６個）

＜　レシピについて　＞

セミナー前日に改めてお知らせします。
しばらくお待ちください。

以上です。

皆さまと時間を共有できますこと、
今から楽しみにしております。

どうぞ宜しくお願いいたします。